Május 19-én, kedden a Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezetek Országos Érdekképviseleti Szövetsége, azaz a KÖZÉSZ egy hiánypótló, ingyenes informatív rendezvényt szervezett a Kult7 kultúrházban, ahol a nyugdíjas korosztály számára kínáltak hasznos ismereteket a digitális biztonság és az egészségmegőrzés témaköreiben. A résztvevők aktív érdeklődéssel kísérték végig a tartalmas előadásokat.

A résztvevőket Dolgos Attila alelnök úr köszöntötte, majd Sándor Gábor kiberbiztonsági tanácsadó előadása következett. Gábor több mint két évtizedes igazságügyi szakértői tapasztalattal rendelkezik a területen. Első kézből származó, olykor megdöbbentő adatai és példái rávilágítottak arra, milyen valós veszélyek leselkednek ránk az online térben vagy telefonos hívások során. Gábor hangsúlyozta az egyéni felelősség szerepét és kiemelte, hogy a legfontosabb védőpajzs a körültekintő, tudatos magatartás. Felhívta a figyelmet arra, hogy a csalók technikája gyakran arra épít, hogy az áldozatokat egy beszűkült pánikállapotba kényszerítsék, ezért gyanús helyzetekben elengedhetetlen a higgadtság megőrzése, a kapkodás elkerülése, valamint a józan ész használata. Kifejezetten kérte a résztvevőket, hogy soha ne adják ki jelszavaikat vagy bankkártyaadataikat és logikusan gondolják át a kapott információk valóságtartalmát. Az előadást követően a közönség számos kérdést tett fel, amivel tovább emelték a délután színvonalát.

Ezt követően Dr. Bak Klára, a Szövetkezeti Kutatóintézet vezető kutatója adott kitekintést a szövetkezetek világára. A nemzetközi térből hozott példáin keresztül mutatta be, hogy a szövetkezeti forma nem csupán elméletben, hanem a mindennapokban is egy rendkívül életképes, működőképes és hasznos gazdasági modell, amellyel gyakran találkozhatunk.

A délutánt Dr. Jászberényi József egyetemi tanár előadása zárta, aki a szellemi és fizikai állapot megőrzésének fontosságáról beszélt, különösen az ötven év feletti korosztály tekintetében. A tanár úr hangsúlyozta, hogy a fizikai és szellemi fittség szorosan összefügg, így elengedhetetlen a rendszeres mozgás. A mindennapos séták mellett kiemelte az úszás és a tánc testre és agyra gyakorolt pozitív hatásait, valamint felhívta a figyelmet a kézzel való írás és az olvasás jelentőségére is. Különösen javasolta egy hálanapló vezetését, hiszen a mindennapok során hajlamosak vagyunk természetesnek venni számos dolgot, pedig a hála kifejezése nagyban hozzájárul a mentális jólléthez. Zárásként a közösséghez tartozás fontosságát emelte ki, amelyhez a KÖZÉSZ igyekszik a jövőben is minél több lehetőséggel hozzájárulni.

Az előadások hallgatóinak egészségét egy-egy almával is támogatta a szervezet. Jó volt találkozni a résztvevőkkel, és ígérjük, hogy a következő edukatív, közösségi napunkról is mindenkit időben értesítünk. Ez előreláthatólag októberben, az idősek hónapja alkalmából kerül majd megrendezésre.

Milyen témák érdekelnék Önöket leginkább a következő, októberi rendezvényünkön?